Raili Rästas

9213ca68-6376-4b7c-b428-d9bdc0f07c57

Olen kundalini jooga õpetaja ja meditatiivse tervendamise praktiseerija. Huvitun kõigest, mis pakub võimalust avardada teadvust ning süvitsi minna inimhinge tunnetamisel ja mõistmisel. Olen õppinud teaduslikku psühholoogiat ning seejärel uurinud ka nn rahvapsühholoogiat ja eri alternatiivteraapiaid. Mõistmine, et igasuguse tervenemise-arengu eelduseks on soov ja valmisolek näha tervikut kandiski mind jooga, homöopaatia, reiki ja meditatiivse tervendamise juurde.

Meditatiivse tervendamise seansi kohta saad lähemalt lugeda siit: www.simran.ee
Meetodit tutvustab ka ilus ülevaatlik saade, mille leiad siit: Maatriks  

Mõned meditatiivse tervendamise toimed:

  • Tervendab või leevendab nii füüsilisi, emotsionaalseid kui vaimseid vaevusi.
  • Kõrvaldab või leevendab „läbipõlemise“ tagajärgi ja depressiooni.
  • Vähendab ärevust ja stressi, kõrvaldades vähehaaval neid põhjustavad mustrid.
  • Aitab üle saada emotsionaalsest traumast ja „hingevalust“.
  • Pakub vaimset selgust ja teadlikkuse kasvu.
  • Aitab parandada une kvaliteeti.
  • Tugevdab tervist ja elujõudu.
  • Suurendab sisemist rahu ja tasakaalu.
  • Stimuleerib isiklikku arengut.

Tasakaalupanus:
1 seanss – 30€ (1-1,5h)
3 seanssi – 75€ (2 kuu jooksul)

Võta palun ühendust raili@simran.ee või tel 5253753!

 

Please follow and like us:
20

Liis Kuurme

Liis

 

 

Olen Liis ja pakun Täheruumis kolme erinevat teraapia võimalust:
*REIKI
*TEETATERVENDAMINE
*TIMEWAVER
Allpool on nendest  täpsemalt juttu ja lõpus on hinnakiri ning kontaktid.

 

 

REIKI
Minu esimene kokkupuude reikiga oli üle 3 aasta tagasi. Sellest ajast alates on mu sees olnud teadmine, et soovin sellega tegeleda ühel või teisel viisil. Ühel hetkel tuli minusse peale pikki hingerännakuid selgus, et reiki on see, millega soovin teha siin maailmas head ka teiste inimeste hüvanguks.
Olen läbinud Reiki 1. ja 2. astme koolitused. Meistri taset ei ole tahtnud veel teha – mulle tundub, et mul on veel väga palju õppida, praktiseerida ja tunnetada ning alles siis kui hing on valmis, saan õppida ja Meistri taseme selgeks.
Reiki on väga vana tervele inimkonnale teadaolevaid tervendamismeetodeid. See on spetsiifiline energia, mis aitab inimese enda tervendamissüsteemil täie võimsusega töötada.
Jaapani munk dr Mikao Usui taasavastas selle 19. sajandil. Dr Usui järgi nime saanud loomulik tervendamise süsteem on edasi levinud reiki meistrite kaudu ning seda kasutatakse tänapäeval kogu maailmas.

Mida teeb reiki:

* Aitab valu leevendada ja tugevdab immuunsüsteemi
* Abistab füüsilise ja vaimse haiguse ravimisel, sealjuures töötab nii sümptomite kui nende sügavamate põhjustega
* Leevendab stressi ja aitab lõdvestuda
* Tasakaalustab ja harmoniseerib näärmete ning organite töötamist
* Puhastab energiablokeeringutest ning allasurutud emotsioonidest, samuti tasakaalustab tshakraid (energiakeskusi)
* Reiki toimib hästi koos traditsioonilise meditsiiniga ning aitab kaasa selle tulemuslikkusele

Reiki töötab kõikidel tasanditel (füüsiline, mentaalne, emotsionaalne ja vaimne) ja sellest saadav kasu ei ole piiratud tervendamisega. Seda võib kasutada situatsioonide parandamiseks, eesmärkide saavutamiseks, takistuste ületamiseks, võimalused on piiramatud.
Reiki tugevdab ja harmoniseerib immuunsüsteemi. Me kasutame oma elujõu energiat ning reeglina me seda ei uuenda. Kuid reiki abil on võimalik täiendada meie tühjaksammutatud energiavarusid ning sel moel tervendada keha.

Seansile võib tulla ükskõik, millises vanuses inimene, st et reikit võib teha ka lastele. Tavaliselt soovitan esimesel seansil varuda aega, et teha eelnevalt ka väike konsultatsioon (kokku ca 1,5 tundi). Samuti annab parema ja tõhusama tulemuse esimest korda reikisse tulles 4 päeva järjest seansil käia. Edaspidine sõltub juba konkreetse inimese enesetundest.

TEETATERVENDAMINE
Miks just teetatervendamine?
Meid piiravad uskumused mängivad suurt rolli nii meie kodustes suhetes, tööl, rahaasjades kui ka tervislikus seisundis. Oma piiravaid uskumusi ning harjumusi on vahel raske endal märgata, kuid selles saab terapeut olla toeks. Teetatervendamise abil saab kiirelt muuta selliseid emotsionaalseid või füüsilisi takistusi, mis mõjutavad sinu igapäevast elu ja heaolu. Teetatervendamisega saab nö selja taha jätta need asjad, mida inimene enam ei vaja ning luua oma ellu need asjad, mis on head ning toetavad konkreetse inimese/tervendatava arengut. Piiravate uskumuste asendamine toetavate uskumustega, aitab ka füüsilisel kehal terveneda.
Teetatervendamise (ThetaHealing®) seansi eesmärk ongi kindlaks teha ja muuta sinu alateadvuses peituvaid piiravaid programme, mis põhjustavad sulle probleeme ning takistavad elamast sellist elu, mida tegelikult soovid. Teetatervendamine (ThetaHealing®) võimaldab oluliselt kergemini tuvastada Sinu alateadvuses peituvaid piiravaid mustreid, kui tavaline vestlusel põhinev teraapia.
Teetatervendamine tegeleb uskumustega neljal tasandil: tuum-, geneetilisel, ajaloolisel ja hingetasandil. Tuumuskumused on uskumused, mida oleme õppinud lapsepõlvest alates kuni tänaseni ja need paiknevad aju frontaalsagaras. Geneetilisel tasandil on uskumused, mille oleme oma esivanematelt kaasa saanud. Ajaloolise tasandi uskumused on kollektiivse teadvuse mälestused ja tõekspidamised. Hingetasandi uskumused hõlmavad kõike seda, kes me tegelikult oleme ja need uskumused tulevad meiega kaasa elust elusse.
Teetatervendaja kasutab oma töös fokusseeritud teeta-sagedusel toimivat meditatsiooni sarnast protsessi, et aidata kliendil terveneda.

Inimese ajul on neli peamist sagedust: alfa, beeta, delta ja teeta sagedus.

  • Beeta – sellel sagedusel oleme me oma igapäevaste toimetamiste juures, oleme erksad ja aktiivsed. Enamus inimesi veedab suurema osa oma ajast just sellel ajusagedusel.
  • Alfa – sellel sagedusel inimene on üleval, kuid lõõgastunud. Kui sa sulged oma silmad ning unistad, siis liigub su aju tõenäoliselt alfa sagedusele. Sellel sagedusel oled sa ka tavaliselt meditatsiooni algfaasis. Uuringud on näidanud, et näiteks reiki energiaga tervendavad kasutavad alfalaineid.
  • Teeta – sellel sagedusel oled sa üleval, kuid see on väga sügav lõõgastusseisund. See on sügava meditatsiooni sagedus, sellel sagedusel on su aju, kui hakkad uinuma või oled just tõusnud, see sagedus saavutatakse ka hüpnoosis. Teetalained valitsevad meie teadvuse ja alateadvuse vahel asuvat meeleosa. Neis on hoiul mälestused ja tunded, seal peituvad peituvad algpõhjused meie hoiakutele, uskumustele ning käitumisele.
  • Delta – sellel sagedusel inimene magab sügavalt ega näe und.

Miks on hea tegeleda alateadvuses peituvate uskumuste ja hirmudega?

Teadlaste sõnul toimub lausa 80% meie aju tegevusest alateadvuse tasandil. Kuivõrd see hõlmab suuremat osa inimese ajutegevusest, siis, kas on ju hea omada paremat ülevaadet sellest, mis peitub alateadvuses ning milliseid aspekte need varjatud mõttemustrid elus mõjutavad.

Teatud mustrid meie eludes kipuvad korduma, siin taga on alateadvuses peituvad uskumused, mis mõjutavad ka harjumuslikku käitumist. Vahest märkame ka seda, et mõnikord ärritab meid väga tugevalt mingi täiesti tähtsusetuna tunduv asi, kuid ka selle taga on mingi alateadvusesse peidetud salvestis. Isegi kui oleme positiivse mõtteviisiga, poevad aegajalt meie mõtetesse ja tegudesse mingid kummalised negatiivsed mustrid, ilmselgelt on teadvus ja alateadvus eri meelt.

Uskumused tekivad, kui mõtted fikseeruvad nii mälus kui käitumises. Mõtted, mis muutuvad mälestuseks ja mida ajus tõena talletatakse ei pruugi siiski tõesed olla, nad on olnud lihtsalt tugevama emotsionaalse laenguga, kui teised mõtted. Kuna mõistus arvab, et need on õiged, siis on neid keeruline muuta. Järelikult jätkab ta nende toetamist vaatamata sellele, et see kahjustab nii sinu vaimset kui ka füüsilist seisundit. Uskumused muutuvad meie mõtlemise peremeesteks ja meie oleme justkui autopiloodil.

Kui julgeme sügavamale enda sisse vaadata ning õppida tundma ka oma alateadvuses peituvaid mustreid, siis omame oma elu üle palju paremat kontrolli. Nii on palju lihtsam oma elu eest vastutust võtta.

ThetaHealing®

ThetaHealingu® ehk teetatervendamise meetodi lõi Vianna Stibal, kes avastas meetodi toimivuse ennast ravides ning on seda meetodit nüüd juba aastakümneid ka teistega jaganud. Tema ametlik kodulehekülg on www.thetahealing.com. Vianna Stibali mitmed raamatud on tõlgitud ka eesti keelde.

Kui soovid tulla seansile, on Sul vaja lihtsalt avatud meelt ja soovi oma elu paremaks muuta. Seansid algavad tavalise vestlusega, mille käigus leiame küsimuste-vastuste vormis üles konkreetsed teemad, millega tegeleme. See, mitu seanssi on vaja teha, sõltub juba inimesest endast, kui põhjalikult ja sügavalt on inimene nõus endaga tegelema, kuid üldjuhul annab parema tulemuse mitmed kohtumised, kus saab käsitleda juba erinevaid tahkusid ja teemasid, mis inimest mingil moel on mõjutanud.

TIMEWAVERI KOHTA SAAB INFOT SIIT:


Download (PDF, 2.14MB)


HINNAD

Reiki seanss 30 € (1 h)
Reiki kuur (4 järjestikust päeva) 110 € (4 x 1 h)
Laste reiki 25 € (15-20 min)
Kaugreiki seanss 20 € (15-20 min)
Konsultatsioon 8 € (kuni 30 min)
Teetatervendamise seanss 45 € (1,5 – 2 h)
Timewaver seanss esmane külastus 120 € (2 h, mis sisaldab analüüsi ja tuge 1 kuu perioodi jooksul)

Kliendil on võimalik teraapiasse tulla Keilas või Tallinnas. Täpsemat infot saad helistades või saates e-post või FB sõnum.
Täpsemalt minu tegemiste kohta: www.facebook.com/liblikaliis
E-post: liis@timewaver.ee
Tel:  56 217 447

Please follow and like us:
20