Kundalini jooga

KUNDALINI JOOGA

Joogide poolt aastatuhandete vältel välja töötatud kundalini jooga tehnoloogia on pärit Indiast. Kundalini jooga jõudis läände läbi Harbhajan Singh Khalsa Yogiji (Yogi Bhajan, PhD) 1969 aastal. Joogi Bhajan pani aluse ka Kundalini Jooga Uurimisinstituudile
Kõik joogaliigid on väga head, küsimus on selles, milline joogaliikidest just sulle kõige paremini sobib. Joogi Bhajan on öelnud, et erinevad joogaliigid on nagu teemandi erinevad tahud. Kundalini jooga on teemant ise, sest ta ühendab endas kõikide teiste joogaliikide erinevad küljed. Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Loe lisaks: https://kundaliniyoga.ee/et/kundalini-yoga/1-mis-on-kundalini-jooga

Siit altpoolt leiad Täheruumis toimuvad regulaarsed kundalini jooga tunnid. Täpsemaks kalendriülevaateks klõpsa nupule SÜNDMUSED

KOLMAPÄEV: Kundalini jooga

Aasta 2014 sattusin bodybalance-treeningule, kus kasutati jooga elemente. Alates sellest ajast olen huvitatud joogat iseloomustavast filosoofiast ja füüsilisest trennist, mis käib käsikäes minu tervisliku eluviisi ja maailmavaatega. Erinevaid joogastiile proovides jõudsin  Kundalini joogani. Kui sisemine kutsumus harrastamisest suuremaks sai, asusin õppima Kundalini jooga juhendajaks. 
Hooaja esimene tund 05.09.2018
Täheruumis toimub jooga kolmapäeviti kell 17.15-19.00
Korra hind on 8€

Juhendaja on Ants Närep 

Lisainfo: ants.narep@gmail.com, tel. 56658042

 

KOLMAPÄEV: Kundalini jooga

Kundalini jooga kolmapäeviti kell 19.15-21.00
Korra hind on 10€

Juhendaja on Evely Sokk

Lisainfo: evelysokk@gmail.com, tel. 5282511

 

Please follow and like us:
20

Prabhudeep Singh

Prabhudeep leidis tee Kundalini jooga juurde 2009 aastal. Tema kirg selle joogaliigi vastu on aastatega kasvanud sügavaks pühendumiseks

Tänaseks on ta rahvusvaheliselt sertifitseeritud Kundalini jooga õpetaja ja meditatiivne tervendaja (Meditative Healing Program). 

Prabhudeep Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühingu juhatuse liige ja Eesti Kundalini Jooga Festivali initsiaator ja peakorraldaja.

Prabhudeep on keskendunud joogi ja tundlik tervendaja, kes teadlikult rakendab Kundalini jooga õpetusi ja elustiili oma igapäevaelus olles abielus, 3 lapse isa, andekas fotograaf ja graafiline disainer ning Hatu joogamõisa peremees.

Täida sooviavaldus meestejooga tundidesse: [REGISTREERU]
Meditatiivse tervenduse seanssideks palun võta ühendust: mail[at]prabhudeep.com

Rohkem infot:
www.valguspere.ee
www.hatu.ee
www.kundaliniyogafestival.ee
www.prabhudeep.com
www.kundaliniyoga.ee

Please follow and like us:
20

Ants Närep

Aasta 2014 sattusin bodybalance-treeningule, kus kasutati jooga elemente. Alates sellest ajast olen huvitatud joogat iseloomustavast filosoofiast ja füüsilisest trennist, mis käib käsikäes minu tervisliku eluviisi ja maailmavaatega. Erinevaid joogastiile proovides jõudsin  Kundalini joogani. Kui sisemine kutsumus harrastamisest suuremaks sai, asusin õppima Kundalini jooga juhendajaks.
Mulle meeldib selle praktilisus ja mitmekülgsus. Regulaarne kasutamine loob füüsilise, meelelise, vaimse tasakaalu. See terviklikus annab paindlikuse läbi minna igapäevastest väljakutsetest luues rohkem armastust ja ühtsust. Täna peame tihti silmitsi seisma info üleküllusega, ajapuudusega ning kasvavate sotsiaalsete ja isiklike nõudmistega. Tuues need iidsed teadmised igapäevaellu, loome tarkuse, et kogeda selles elus enam rõõmu, rahu ja selgust.
Lisaks tegelen massaažiga, lõõgastava massaaži seanssideks palun võta ühendust minuga.
Täheruumis toimub jooga kolmapäeviti kell 17.15-19.00
soovijatele varahommikune joogatund sobival hommikul, andke endast märku.
Korra hind on 8€
tel. 56658042
Please follow and like us:
20

Terri Prabhudeep Mang

Olen Kundalini jooga õpetaja Terri Prabhudeep Mang. Mind inspireerivad elus harmoonia, tarkus, lihtsus, rõõm, elujõud, ilu, pühendumine ja teadlikkus sellest, et me ise oleme oma reaalsuse loojad. Juhindun oma elus meister Jogi Bhajani õpetusest: “ Happyness is your birthright, live it”. (“Igaüks on oma õnne sepp”).
Joogaõpetaja rahvusvahelise sertifikaadi sain KRI õpingutelt 2010-2012. Olen läbinud spetsiaalprogrammi beebiootel emade joogaõpetajatele ja korraldanud ning läbinud lastejooga õpetajate rahvusvahelise koolituse 2012. Olen Karam Kriya numeroloogia (teadlikkus numbrite keelest) konsultant ning Meditatiivse tervendamise terapeut. Jätkan enda täiendamist II astme kundalini jooga õpetajate koolitusel. Tunnen rõõmu joogatarkuste jagamisest andes regulaarseid tunde täiskasvanutele ja lastele erinevas vanuses.

Noortejooga 12-16 aastastele neidudele toimub Keilas neljapäeviti kell 16.30-18.00
Juhendaja on Terri Praphudeep Mang.

Lisainfo ja registreerimine: yoga@prabhudeep.com või 5067599

Rohkem infot: www.valguspere.ee

Please follow and like us:
20

Tunniplaan

Jooksvat infot Täheruumi tundide ja sündmuste kohta palun vaata Täheruumi Facebooki lehelt

Please follow and like us:
20

Jooga

Jooga Keilas, Täheruumis!
Siit leiad joogatreenerite ja nende stiilide
tutvustused, tundide toimumisajad, hinnainfo ja kontaktid.

Täpsema ülevaate saad kalendrivaatest klõpsates nupule SÜNDMUSED

YIN JOOGA
Esmaspäeviti 19.00-20.30 [Laura Randmaa]

KUNDALINI JOOGA
Kolmapäeviti 17.15-19.00 [Ants Närep]
Kolmapäeviti 19.15-21.00 [Evely Sokk]

SHINDO
Laupäeviti 10.00-11.00 [Kairit Kamber]

Please follow and like us:
20