KUNDALINI JOOGA

Joogide poolt aastatuhandete vältel välja töötatud kundalini jooga tehnoloogia on pärit Indiast. Kundalini jooga jõudis läände läbi Harbhajan Singh Khalsa Yogiji (Yogi Bhajan, PhD) 1969 aastal. Joogi Bhajan pani aluse ka Kundalini Jooga Uurimisinstituudile
Kõik joogaliigid on väga head, küsimus on selles, milline joogaliikidest just sulle kõige paremini sobib. Joogi Bhajan on öelnud, et erinevad joogaliigid on nagu teemandi erinevad tahud. Kundalini jooga on teemant ise, sest ta ühendab endas kõikide teiste joogaliikide erinevad küljed. Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Loe lisaks: https://kundaliniyoga.ee/et/kundalini-yoga/1-mis-on-kundalini-jooga

Siit altpoolt leiad Täheruumis toimuvad regulaarsed kundalini jooga tunnid. Täpsemaks kalendriülevaateks klõpsa nupule SÜNDMUSED

KOLMAPÄEV: Kundalini jooga

Aasta 2014 sattusin bodybalance-treeningule, kus kasutati jooga elemente. Alates sellest ajast olen huvitatud joogat iseloomustavast filosoofiast ja füüsilisest trennist, mis käib käsikäes minu tervisliku eluviisi ja maailmavaatega. Erinevaid joogastiile proovides jõudsin  Kundalini joogani. Kui sisemine kutsumus harrastamisest suuremaks sai, asusin õppima Kundalini jooga juhendajaks. 
Hooaja esimene tund 05.09.2018
Täheruumis toimub jooga kolmapäeviti kell 17.15-19.00
Korra hind on 8€

Juhendaja on Ants Närep 

Lisainfo: ants.narep@gmail.com, tel. 56658042

 

KOLMAPÄEV: Kundalini jooga

Kolmapäeva õhtuti juhendab Täheruumis kundalini jooga tundi Evely Sokk
Kundalini jooga kolmapäeviti kell 19.15-21.00
Korra hind on 10€

Juhendaja on Evely Sokk

Lisainfo: evelysokk@gmail.com, tel. 5282511

NELJAPÄEV: Kundalini noortejooga

Olen Kundalini jooga õpetaja Terri Prabhudeep Mang. Mind inspireerivad elus harmoonia, tarkus, lihtsus, rõõm, elujõud, ilu, pühendumine ja teadlikkus sellest, et me ise oleme oma reaalsuse loojad. Juhindun oma elus meister Jogi Bhajani õpetusest: “Happyness is your birthright, live it”. (“Igaüks on oma õnne sepp”).

Noortejooga 12-16 aastastele neidudele toimub neljapäeviti kell 16.30-18.00 
Tunni panus: üksik tund noortejoogas 10€. Kuutasu on 24€.
Noortejooga juhendaja on Terri Praphudeep Mang.

Lisainfo ja registreerimine: yoga@prabhudeep.com või 5067599.

 

NELJAPÄEV: Kundalini meestejooga

Prabhudeep leidis tee Kundalini jooga juurde 2009 aastal. Tema kirg selle joogaliigi vastu on aastatega kasvanud sügavaks pühendumiseks.

Tänaseks on ta rahvusvaheliselt sertifitseeritud Kundalini jooga instruktor ja läbinud Meditatiivse Tervendamise õppeprogrammi I ja II taseme koolitused (Meditative Healing Program).

Meestejooga tunnid neljapäeviti 18.30-20.00 [REGISTREERU]

Meestejoogat juhendab Prabhudeep Singh
Meditatiivse tervenduse seanssideks palun võta ühendust: mail[at]prabhudeep.com